Mitos del agua con limón

“Yo me bebo un vaso de agua con limón todas las mañanas para desintoxicar y, además, me ayuda a adelgazar.” Esto puede ser perfectamente dicho por una influencer, demasiado típico. Y es verdad que muchísima gente se lo cree, se cree todas estas cosas que ve y escucha por las redes sociales. Pero tristemente no … Continuar leyendo Mitos del agua con limón

Operación Retorno

Tras este verano “diferente” ha llegado septiembre. Sí, septiembre ya está aquí, no podemos negarlo. Septiembre junto con la vuelta a la rutina, las prisas, las comidas en tupper, los gastos del gym, etc. En este artículo, mi intención es ayudaros a afrontar todo esto, a tener una visión positiva de lo que llamo “Operación … Continuar leyendo Operación Retorno

Ensalada césar

Como cada martes, os dejo una receta suuuuuper fácil de preparar para aquellos que vais con prisa a todas partes. Os recomiendo que consultéis antes mi cuenta de Instagram: @feedyourself.es para ver cómo se hace una rica y saludable mayonesa casera ya que la necesitaréis para esta receta. Ingredientes: Lechuga romana2 rebanadas de pan 100% … Continuar leyendo Ensalada césar

Helados

Aquí tenéis por fin la receta de unos helados con fruta riquísimosss. Os la he hecho en vídeo, donde os enseño todos los ingredientes, las cantidades y los pasos a seguir. https://videopress.com/v/kz5HsUXG?preloadContent=metadata Heladitos de fresa y mago, súper apetecibles para verano, caseros y además con fruta fresca, ¡¿qué más se puede pedir?! Espero que os … Continuar leyendo Helados