Una buena alimentación y la práctica diaria de ejercicio físico son clave para llevar un estilo de vida saludable. Solo hay que encontrar el equilibrio perfecto entre ambos para que esto funcione. No seas perezoso y ponte ¡manos a la obra!

¿Qué es Feed Yourself?

Feed Yourself es un blog creado para ti. Creado para todos. El propósito de este es cambiar o mejorar los distintos estilos de vida que se llevan a cabo y, de este modo, perfeccionar la calidad de vida de las personas además de cuidar mejor el planeta en el que vivimos. Anímate, no cuesta nada moverse y comer un poco mejor.

Acerca de mí

Soy una joven estudiante dispuesta a ayudar. Con este blog quiero concienciar a la gente de la importancia de la alimentación y conseguir que sus vidas mejoren.

Aquí encontraréis todo tipo de contenidos relacionados con el maravilloso y amplio mundo de la nutrición. Por otra parte, dispondréis de pequeños consejos y recetas muy sencillas que podréis llevar a cabo nada más leerlas. Ese es mi objetivo; ahora tenéis que poner algo de vuestra parte, yo no puedo hacer todo el trabajo. Y recordad: la motivación es clave, ¡nunca os rindáis!

«Nuestros cuerpos son nuestros jardines, nuestras voluntades son nuestros jardineros.»

William Shakespeare

«Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento»

Hipócrates

«Dime lo que comes y te diré quién eres.»

Jean Anthelme Brillat-Savarin